Som medlem i OFK får du tilgang til alle treninger og aktiviteter, og du blir en del av det største fridykkermiljøet i Norge.
Ønsker du å bli medlem i OFK?
Vi krever fridykkersertifikat for alle treninger og turer arrangert av OFK.
- For UV-jakt og annen rekreasjonell fridykking kreves CMAS T1, AIDA1 eller tilsvarende.
Det samme gjelder for bassengtreninger. - For dybdetreninger kreves apnea-sertifikat, som CMAS A1, Molchanovs W1, AIDA2 eller tilsvarende.
Har du ikke sertifikat? Vi tilbyr kursing i CMAS, AIDA og Molchanovs. Kursoversikt kan du se nedenfor.
KURS VI TILBYR:
CMAS T1
Fridykkersertifikat
CMAS T1 er et grunnleggende kurs hvor du lærer ferdigheter og teori for å komme i gang med trygg og organisert fridykking.
Du behøver ingen forkunnskaper for å delta på dette kurset, men du må være svømmedyktig.
Kurset består av en teoridel hvor man lærer litt om utstyr, fysikk, fysiologi, sikkerhet og praktisk dykking.
Praksis på kurset er tredelt. Svømmetest, øvelser med ABC utstyr og redning/problemløsning.
Pris helgekurs: NOK 2250
Pris dagskurs: NOK 1190
Vi tilbyr også CMAS T2 og T3, i tillegg til apnea-kurs. Send en mail til ofkstyret@gmail.com for en oversikt over tilgjengelige kurs.
MOLCHANOVS Wave 1
Apnea-sertifikat
Molchanovs W1 er et nivå 1-kurs rettet mot basseng-apnea og dybde-apnea.
Du behøver ingen forkunnskaper for å delta på dette kurset, men du må være over 18 år (16 år med foreldres samtykke), og du må være svømmedyktig (kunne svømme 200m).
Kurset tar for seg teorien bak fridykking, avslapning, kunsten å holde pusten og finne-teknikk. I tillegg gis det opplæring i redningsprosedyrer og buddy-systemet.
L1 er basseng-delen av kurset, og gjennomføres på vinterhalvåret. W1 er både basseng- og dybdedelen av kurset og gjennomføres på sommerhalvåret.
Pris: NOK 3750
Interessert i kurs? Send en mail til ofkstyret@gmail.com for mer informasjon og påmelding.
CMAS Apnea
Apnea-sertifikat
CMAS Apnea (A1) er et nivå 1-kurs, og er en enkel introduksjon til grunnleggende teknikker brukt i apnea-fridykking.
Det er ment som et kurs for de som vil fridykke sikrere på relativt grunne dyp (ned til 10 meter). Dette er også det første kurset i CMAS Apnea-stigen. Målet med kurset er å lære gode svømme- og dykketeknikker, kontroll av pusten, samt fysikk og anatomi (Hentet fra NDF)
Pris: NOK 3500
Interessert i kurs? Send en mail til ofkstyret@gmail.com for mer informasjon og påmelding.
MEDLEMSAVGIFTER:
Medlemskap
Voksne: 450 kr/år
Junior (til og med 17 år): 200 kr/år
Bassengavgift*
Voksne
Rekreasjonell: 400 kr/sesong
Apnea: 600 kr/sesong
Junior (til og med 17 år): 400 kr/år
*Bassengavgiften kan endres basert på tildelt bassengtid per sesong. Bassengavgift er kun hvis du ønsker å ha tilgang til bassengtreninger, og ikke obligatorisk.
Betalingsforespørsel sendes én gang i året, via appen Spond.
Bassengtider sesongen 2024
Rekreasjon
- [Romsås bad] Mandager: kl. 20:00-21:00 (rekreasjon/mermaiding)
- [Romsås bad]Torsdager: kl. 20:30-21:00 (Static, med ungdom. Må være ute av anlegget kl. 21:30)
- [Manglerud Bad] Lørdager: kl. 18:30-19:30 (må være ute av anlegget kl. 20:00)
Apnea
- [Romsås bad] Mandager: kl. 20:00-21:00 (sammen med rekreasjonsgruppen)
- [Manglerud Bad] Mandager: kl. 19:30-20:30 (15 personer per trening)
- [Manglerud Bad] Tirsdager: kl. 07:00-08:30 (4 personer per trening)
- [Manglerud Bad] Torsdager: kl. 07:00-08:30 (4 personer per trening)
- [Manglerud Bad] Lørdager: kl. 17:30-18:30 (10 personer per trening)
Klikk her for å melde deg inn i klubben
MEDLEMSFORDELER
Som medlem i klubben får du tilgang til alle turer, dybdetreninger og sosiale arrangementer. Med bassengavgift har du også tilgang til ukentlige bassengtreninger.
Rabatter
10 % rabatt på kjøp hos hos fridykker.com
10 % rabatt på kjøp hos havkongen.no
25 % rabatt på kjøp hos frivannsliv.no
Double K – 20 % rabatt på utstyr bestilt via klubben
Molchanovs 10 % rabatt på utstyr bestilt via klubben
Kontakt styret via appen for å få tilgang til rabattkoder.